مشاوره کودک

حتما شنیده اید که ریشه اکثر مشکلات بزرگسالان در کودکی آن هاست. متاسفانه یا خوشبختانه دوران کودکی یکی از مهم‌ترین مراحل رشد انسان است که در آن شخصیت، عواطف و رفتارهای اساسی شکل می‌گیرد. در سنین مختلف کودک چالش های متفاوتی را برای خود و والدینش ایجاد می کند. در این شرایط نقش مشاور کودک برحسته است و کمک می کند تا کودک این مراحل را در سلامت کامل پشت سر بگذارد.

اگر کودک شما از مشکلاتی مانند کمبود تمرکز، اضطراب اجتماعی، رفتارهای تکانشی یا اختلالات خواب رنج می‌برد، مشاوره کودک می‌تواند به‌عنوان یک راهکار مؤثر و ایمن در درمان این مشکلات باشد. در این مقاله گام به گام با اهمیت مشاوره کودک و روند جلسه اول مشاوره کودک و بعد از آن آشنا می شویم.

مشاوره کودک چیست؟

مشاور کودک متخصصی حرفه‌ای در زمینه روان‌شناسی کودک و نوجوان است که به والدین و کودکان کمک می‌کند تا مشکلات رفتاری، عاطفی و اجتماعی را شناسایی و حل کنند. این افراد با استفاده از تکنیک‌ها و روش‌های علمی، به کودکان کمک می‌کنند تا با چالش‌های زندگی خود بهتر کنار بیایند. وظایف مشاوره کودک شامل موارد زیر است:

1. ارزیابی مشکلات کودک
2. درمان مشکلات رفتاری: کمک به کودکان در مواجهه با مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، پرخاشگری یا نافرمانی.
3. حمایت از خانواده‌ها: ارائه راهکار به والدین برای مدیریت بهتر رفتارهای کودک و بهبود روابط خانوادگی.
4. آموزش مهارت‌های اجتماعی: کمک به کودکان برای بهبود تعاملات اجتماعی و ایجاد روابط مثبت با دیگران.
5. مداخله در بحران‌ها: کمک به کودکانی که تحت تأثیر مسائل خاصی مانند طلاق، مرگ عزیزان یا حوادث ناگوار قرار گرفته‌اند.

 چه زمانی باید به مشاور کودک مراجعه کنیم؟

این سوال بسیاری از والدین است. در شرایط زیر باید به مشاوره کودک و نوجوان (با توجه به سن فرزندتان) مراجعه کنید:

• مشکلات عاطفی و روانی کودک ( اضطراب، وسواس، افسردگی و عزت نفس پایین)
• مشکلات رفتاری (پرخاشگری، آسیب به خود یا دیگران، بیش فعالی و کم توجهی، نافرمانی از والدین و معلمان)
• مشکلات آموزشی و تحصیلی
• مشکلات اجتماعی ( قربانی قلدری شدن در مدرسه، انزوا، ناتوانی در ارتباط با دیگران)
• تغییرات یا بحران‌های زندگی ( طلاق، تغییر محل زندگی یا فوت عزیزان)
• مشکلات خاص ( اوتیسم، اختلال دو قطبی، مشکلات خواب و تغذیه)

بسیاری از والدین ممکن است تصور کنند که مشکلات کودکان به مرور زمان حل می‌شود. اما برخی مسائل نیاز به توجه و مداخله حرفه‌ای دارند.

پیشنهاد مشاور: تنها خوابیدن کودک

تشخیص اختلالات چگونه انجام می شود؟

در مرکز مشاوره ستاره ایرانیان چند راه برای تشخیص اختلالات فرزند عزیز شما وجود دارد که در ادامه جداگانه به هرکدام پرداخته شده است:

1. بررسی بالینی: این روش که کلاسیک و قدیمی ترین روش است که شامل بررسی تاریخچه تولد، سابقه بیماری‌های جسمی، روانی یا اختلالات ژنتیکی در خانواده، روند رشد کودک، بررسی محیط کودک و مشاهده بالینی کودک است.
2. نقشه مغزی: این روش به روزترین روش در ارزیابی مشکلات عصبی-شناختی و روان‌شناختی کودکان است که از نظر علمی ثابت شده است. توجه داشته باشید که نقشه مغزی برای کودکان بالای ۶ سال استفاده می شود. این روش بیش‌فعالی، اختلالات یادگیری، اوتیسم، اختلالات اضطرابی و افسردگی، تروما، مشکلات خواب و تشنج و صرع را تشخیص می دهد.
3. تشخیص اختلالات کودک با نقاشی: نقاشی زبان غیرکلامی کودک است و نشان‌دهنده دیدگاه او نسبت به خود، دیگران و محیط اطرافش می‌باشد، به همین دلیل اهمیت زیادی دارد. تحلیل نقاشی زیر نظر روانسنج متخصص انجام می شود. کودکان معمولاً احساسات ناخودآگاه، اضطراب‌ها، ترس‌ها یا حتی تجربه‌های آسیب‌زا را در نقاشی‌های خود نشان می‌دهند.
4. پکیج تست های تشخیصی: پکیج تست‌های تشخیصی کودکان شامل مجموعه‌ای از آزمون‌ها و ابزارهای استاندارد است که برای ارزیابی وضعیت روان‌شناختی، رفتاری، رشدی و شناختی کودکان طراحی شده‌اند. تحلیل این تست ها نیز در مرکز مشاوره ستاره ایرانیان زیر نظر روانسنج متخصص انجام می شود.

اگر نمی دانید کدام روش مناسب کودک شماست، بهتر است با مشاور کودک صحبت کنید. بهترین مشاور کودک به شما کمک می کند تا با توجه به مشکلات رفتاری، عاطفی، شناختی و تحصیلی، اجتماعی و ارتباطی بهترین گزینه را انتخاب کنید. توجه داشته باشید که هر کودک با دیگری متفاوت است بنابراین نمی توان یک درمان مشخص را برای همه به کار برد.

برای صحبت با برترین روانشناسان کودک و نوجوان می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید و به صورت حضوری، آنلاین یا تلفنی صحبت کنید.

تکنیک‌های متداول در مشاوره کودک

۱.بازی درمانی

بازی درمانی در مرکز مشاوره کودکان ستاره ایرانیان به دو صورت انجام می شود:

1. روش کلاسیک: استفاده از عروسک‌ها، لگوها یا اسباب‌بازی‌ها برای نمایش روابط یا مشکلات.
2. ریهاکام: ریهاکام یا بازی‌درمانی نوین یکی از روش‌های مؤثر در روان‌شناسی کودک است که به کمک بازی و فعالیت‌های خلاقانه، کودکان می‌توانند احساسات، مشکلات رفتاری و عاطفی خود را ابراز کنند و با آنها روبرو شوند. اما فرق آن با روش کلاسیک در چیست؟ در بازی‌درمانی نوین، برخلاف بازی‌درمانی سنتی که بیشتر به کودک فرصت بازی آزاد می‌دهد، درمانگر از تکنیک‌های هدفمند و ساختار یافته‌تری استفاده می‌کند تا کودک با راه‌حل‌هایی برای مشکلات خود آشنا شود. این روش تاثیر بسیار زیادی دارد و در مدت بسیار کم تری پاسخ مطلوب دریافت می شود.

۲. آموزش مهارت‌های اجتماعی 

این تکنیک برای کودکانی استفاده می شود که درگیر انزوا، قلدری در مدرسه یا اوتیسم هستند و نمی توانند با همسالان خود و دیگران به خوبی ارتباط برقرار کنند. در این روش به کودکان مهارت های ارتباطی و اجتماعی مناسب با سنشان آموخته می شود.

۳. نوروفیدبک

نوروفیدبک یک روش درمانی است که از بازخورد مغزی برای آموزش بهتر عملکرد مغز استفاده می‌کند. این روش برای اختلال توجه، بیش فعالی، اضطراب و افسردگی، اختلالات یادگیری و مشکلات خواب بسیار موثر است.

این روش معمولاً شامل قرار دادن حسگرهایی روی پوست سر کودک است که امواج مغزی او را ضبط می‌کند. سپس اطلاعات بازخوردی در قالب صدا یا تصویر به کودک داده می‌شود تا مغز به طور طبیعی یاد بگیرد که چگونه الگوهای مغزی خود را تغییر دهد و بهبود یابد.

این روش هیچ عوارض جانبی ندارد. با توجه به اینکه این تکنیک غیرتهاجمی است و برای بسیاری از کودکان ایمن است، می‌تواند گزینه‌ای مؤثر برای درمان مشکلات مختلف باشد.

۴. درمان شناختی-رفتاری

این روش بر این اصل استوار است که افکار، احساسات و رفتارها با یکدیگر در ارتباط هستند و تغییر در هرکدام می‌تواند باعث تغییر در دیگران شود. در این روش فکرهای منفی و مخرب کودک با افکار مثبت جایگزین می شود.

۵. لورتا

در روش درمانی نوین لورتا، حسگرهای الکترود که به پوست سر متصل می‌شوند، امواج مغزی کودک را در سطح عمق مغز ثبت می‌کنند. سپس این اطلاعات به یک سیستم کامپیوتری ارسال می‌شود که امواج مغزی را تجزیه و تحلیل می‌کند. اطلاعات بازخوردی به صورت تصاویر یا صداها به کودک داده می‌شود تا بتواند الگوهای مغزی خود را تغییر دهد.

این روش نیز عوارض جانبی ندارد. در نهایت، لورتا می‌تواند یک روش مؤثر و ایمن برای کمک به کودکان در مواجهه با مشکلات مختلف باشد، به‌ویژه زمانی که سایر روش‌ها پاسخ‌گو نباشند.

۶. روش کن تب (CANTAB)

یک رویکرد درمانی است که ترکیبی از درمان شناختی-رفتاری (CBT) و بازی درمانی است و به‌ویژه برای کودکان مناسب است. این روش به کودک کمک می‌کند تا از طریق بازی، احساسات، افکار و رفتارهای خود را بهتر بشناسد و مدیریت کند.

ممکن است در انتخاب نگران شوید، اما جای نگرانی نیست اولین کار این است که با مشاور صحبت کنید، بهترین مشاور کودک به شما کمک می کند تا با توجه به نیازها، علائم و سن کودک بهترین تصمیم را بگیرید. برای صحبت با برترین روانشناسان کودک و نوجوان می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید و به صورت حضوری، آنلاین یا تلفنی صحبت کنید.

۷. روش های دارویی

در مرکز ستاره ایرانیان تلاش ما بر این است که کودکتان بدون نیاز به دارو درمانی مسیر خود را پیدا کند. اما در صورت نیاز می توانید از روانپزشک برای دارو درمانی نیز استفاده کنید. توجه داشته باشید که داروها به‌طور خاص باید با توجه به سن، وزن، وضعیت سلامتی و نوع اختلال کودک انتخاب شوند.

چرا مرکز مشاوره ستاره ایرانیان؟

مرکز مشاوره کودک و نوجوان ستاره ایرانیان در طی ۲۰ سال خدمت رسانی این افتخار را داشته است که برگزیده صد برند ملی با رویکرد مسئولیت اجتماعی، برگزیده پنجمین اجلاس سراسری رضایتمندی مراجع، اجلاس سراسری رضایتمندی، خانه فرهنگ و روان، برگزیده مراجع محوری و رضایتمندی باشد. همچنین این مرکز برای راحتی شما امکان مشاوره آنلاین یا تلفنی را نیز فراهم کرده است. ستاره ایرانیان بیش از ۳۰ مشاور و متخصص با تجربه و مجرب را برای کمک به شما گرد هم آورده است و همچنین از ابزارها و تکنولوژی‌های روز دنیا استفاده می‌کند. ضمن اینکه این مرکز با بیمه‌های تکمیلی نیز طرف قرارداد است.

برای صحبت با برترین روانشناسان کودک و نوجوان می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید و به صورت حضوری، آنلاین یا مشاوره کودک تلفنی صحبت کنید. اگر سوالی دارید یا نظری در مورد موضوع دارید، خوشحال می‌شویم آن را در بخش نظرات مطرح کنید.